【50代のVIO脱毛】人に見られず自宅でできる！家庭用脱毛器の簡単なやり方5ステップ

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50代になると、VIOのお手入れをしたくても、クリニックやサロンで人に見られるのは正直恥ずかしいものです。

カミソリで剃ってもすぐにチクチクして、自己処理の手間にも疲れてきました。

人に見られずにVIOを整えたいとき、心強いのが家庭用脱毛器です。予約も移動もいらず、お風呂上がりなど好きな時間に、自分のペースで続けられます。

デリケートなVIOも、やり方を守れば、自宅でも安心してお手入れできます。

この記事では、家庭用脱毛器を使ったVIOの簡単なやり方を、次の5つのステップで紹介します。

1. 照射の前日までにシェーバーで剃る
2. Vラインのはしから当てる
3. いちばん弱いレベルから試す
4. 肌を冷やしながら照射する
5. 化粧水でやさしく保湿する

全部ツルツルにするか、自然に毛を残すかも、自分の好みに合わせて選べます。人気のデザインもあわせて紹介するので、迷っている人もぜひ参考にしてください。

VIOがすっきり整うと、下着や水着を選ぶ時間も少し楽しみになります。

自分に合った形を見つけて、後悔のないお手入れにつなげましょう。

【結論】VIOをツルツルにするか形を残すかは、家庭用光美容器を当てる前に決める

VIOをツルツルにするか形を残すかは、家庭用光美容器を当てる前に決めておきます。お手入れを続けた場所は毛が少なくなっていくので、あとから形を戻すのは難しいからです。

ツルツルは、介護や白髪に備えたい人に向く

陰毛があると、排せつ物が陰毛や皮膚に残りやすくなります。VIOをツルツルにしておけば、先々お世話を受ける日も拭き取りが楽です。

介護に備えたVIOケアは、介護脱毛の記事で詳しく紹介しています。白髪には光が反応しにくいので、黒い毛のうちに始めるのが向いています。白髪との付き合い方は白髪まじりの50代の記事にまとめました。

全部なくすのに迷うなら、形を残して量を減らす

全部なくすことに抵抗がある人は、形を残して毛の量だけを減らします。毛が少し残っているほうが、見た目も自然です。

自分で選んだ形なら、人に見られる場面でも気持ちに余裕が持てます。迷ったときは、量を減らすところから始めておきましょう。

VIOの形は、ハイジニーナを含む人気の5つのデザインから選べる

VIOの形は、ハイジニーナを含む人気の5つのデザインから選ぶと決めやすくなります。形の名前を知っておけば、鏡の前で迷う時間が減るからです。

• ハイジニーナ：VIOの毛をすべてなくすツルツルの形
• ナチュラル：生えている形のまま、毛の量を減らす形
• トライアングル：Vラインを逆三角形に整える形
• オーバル：Vラインを丸みのある卵形に整える形
• スクエア：Vラインを縦長の四角に整える形

医療脱毛クリニックの院長によると、年齢が高い人ほど、デザインを残す形を選ぶ人が比較的多いそうです。理由は、温泉などで人目が気になることや、白髪だけが残ると目立つことです。（参考：リゼクリニック「各世代・男女別“体毛”に関する価値観」調査・2022年）

50代で初めて整えるなら、ナチュラルで量を減らすところから始めましょう。量を減らしたあとでも、ほかの形へ進めるからです。

形が決まったら、ショーツをはいて、残したいふちを鏡で確かめておきましょう。

家庭用光美容器でVIOをツルツルに近づける手順は、簡単5ステップ

家庭用光美容器でVIOを整えるときは、次の簡単5ステップで進めるのがおすすめです。順番を決めておけば、デリケートな場所でも迷わずに進められます。

ステップ1　照射の前日までにシェーバーで剃る

照射の前日までに、ムダ毛をシェーバーで剃っておきます。毛が残ったままだと、肌の上の毛にも光が反応して熱さを感じやすくなるからです。肌が弱い人には、刃が肌に直接当たりにくい電気シェーバーが向いています。

ステップ2　Vラインのはしから当てる

最初に当てるのは、Vラインのはしの目立ちにくいところです。粘膜から遠い場所から始めて、肌の様子を見ながら範囲を広げます。外側から少しずつ進めれば、重ね打ちや当てもれの心配も減らせるはず。

ステップ3　いちばん弱いレベルから試す

照射のレベルは、いちばん弱いレベルから始めます。熱さの感じ方は毛の濃さや肌の状態で変わるので、自分に合う強さを少しずつ探していきましょう。

ステップ4　肌を冷やしながら照射する

照射するときは、照射面を肌にぴったり当てます。冷却機能つきの機種なら、肌を冷やしながら当てられるので、熱さがやわらいで安心です。

ステップ5　化粧水でやさしく保湿する

照射が終わったら、化粧水でやさしく保湿します。肌をいたわる時間までを1回のお手入れと考えておくのが、続けるコツです。

手順が体になじむと、お風呂上がりが自分を整える時間に変わります。初めての日は、Vラインのはしの小さな範囲から試してみましょう。

VIOはV・I・Oごとに体勢を変えると、家庭用光美容器を当てやすい

VIOは、V・I・Oごとに体勢を変えると当てやすくなります。ラインごとに、見える角度が違うからです。

Vラインは浅く座って足を肩幅に開く

ベッドやソファに浅く座り、足を肩幅に開くと当てやすくなります。Vラインは正面から見えるので、鏡がなくても大丈夫です。片手でショーツのきわを押さえ、照射面を肌にぴったり当てます。

Iラインはひざを立てて手鏡で確かめる

床に座ってひざを立て、足を大きく開きます。片足を椅子にのせる体勢もおすすめです。粘膜に近いので、手鏡で場所を確かめながら外側から少しずつ当てます。

Oラインは手鏡にまたがって位置を確かめる

Oラインは、床に置いた手鏡にまたがるようにしてのぞくと当てやすくなります。自分では見えにくい場所なので、1回ずつ位置を確かめてから照射するのが安心です。

人に見せずに自分のペースで整えられるのは、正直うれしいところです。道具をそろえて、見えにくいIラインとOラインは手鏡で位置を確かめてから当てましょう。

VIOをツルツルにするなら、家庭用光美容器は回数を重ねる前提で続ける

VIOをツルツルに近づけたいなら、回数を重ねる前提であせらずに続けます。VIOはほかの部位より毛が太く根が深いので、1回で反応する毛が限られるからです。

医療脱毛でも2〜3か月おきに当てるので、5回でも1年前後かかる目安です。自宅のお手入れも、長い目で見ておくと気持ちが楽になります。

最初はこまめに当てて、肌がなれたら間をあける

使い始めは、取扱説明書の回数の目安でこまめに当てるのが基本です。肌がなれてきたら、様子を見ながら間をあけていきます。

カミソリを手にする日が少しずつ減っていくのは、正直うれしいところです。当てた日をカレンダーに書きこんで、間をあける目安にしましょう。

デリケートゾーンに家庭用光美容器を使うときは、当てない場所を先に決める

デリケートゾーンに使うときは、照射しない場所を先に決めておきます。粘膜やほくろなど、光を当ててはいけない場所があるからです。

赤みが出たら使うのをやめて冷やす

初めて使う日は目立たない場所に当て、翌日に赤みが出ていないかを確かめます。痛みや赤みが引かないときは使うのをやめ、冷やして保湿しましょう。

持病や飲んでいる薬があるときは医師に相談する

当てない場所がはっきりしていれば、初めてでも落ち着いて進められます。初めての日は、目立たない場所に1回だけ当てて、翌日の肌を確かめましょう。

VIOに使うなら、VIO専用モードのある家庭用光美容器が安心

VIOは、ほかの部位より皮膚が薄くデリケートな場所です。VIO専用のモードがあれば、部位に合わせた強さで当てられるので安心です。

楽天で人気の家庭用光美容器3つを、VIOへの使いやすさでくらべました。

人気の3つの中で、VIO専用のモードがあるのはJOVS Dora Scrollだけでした。

まとめ　VIOをツルツルにするなら、形を決めてから家庭用光美容器で少しずつ

VIOをツルツルにするか形を残すかは、家庭用光美容器を当てる前に決めておくのがコツです。

• 迷ったら、ナチュラルで量を減らすところから始める
• 剃る・はしから当てる・弱いレベルの順で進める
• ツルツルを目指すなら、回数を重ねる前提で続ける

今使っている家庭用光美容器がVIOに使える機種かも、取扱説明書で見直しておきましょう。

楽天で人気の3機種のうち、VIO専用モードがあるのはJOVS Dora Scrollだけ。自宅でVIOをツルツルに近づけたい人におすすめです。

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ゆっくり自分のペースで、少しずつVIOを整えていきましょう。

家庭用光美容器のことをもっと知りたい人は、次の記事も参考にしてください。

• 介護に備えるVIOケアの記事
• 白髪まじりの50代の記事
• 効果ないと感じたときの原因の記事